Yep

Estiro los brazos hacia arriba y abro el pecho. Cierro los ojos. Llevo la atención a la respiración. Imagino que el aire queinhalo va hacia esos sitios del cuerpo que están comprimidos por la tensión. Inhalo, exhalo. Mi intención es abrir esos sitios y que circule mejor aire y salgan toxinas. Inhalo prana, exhalo apana. Ciclo de vida al que pongo atención por noventa minutos, aunque esta mañana, antes de despertar, me asole una pesadilla en la que descubro trozos de alambre en mis encías que salen y salen, como en esas historias de gente que le salen agujas en el cuerpo. Despierto. Es otro día.